Facebook

Nyheder

En tur i skoven - fredag eftermiddag inden det går løs

Er der to friske løbere, der har lyst til en tur i skoven fredag den 10. marts kl. 16.30 i Hammer Bakker?

Det jo en god anledning til at selv at få en tur med løbesko på, før vi alle skal "knokle" resten af weekenden for at give deltagerne en god oplevelse.

Jeg skal bruge to løbere, der skal løbe hhv. 3,4 og 5,6 km bane med massevis af poster.

Formålet er, at vi få kontrolleret at posterne er i skoven, samt at emitudstyret virker, så det hele spiller når vi senere sender natløberne ud.

Har du lyst til så send mig en mail på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

 

Sidste udkald: Grønland!

Så er det lige før, at du skal hoppe på, hvis du vil med på AOK’s tur til Grønland. Ti er tilmeldte og har betalt depositum, men vi har fortsat to ledige pladser. Siden jeg sidst skrev om turen, er det nu kommet på plads, at rejse og overnatning til Qooqqut i forbindelse med fem-dages løbet i Nuuk i hytteområdet Qooqqut bliver sponsoreret af Event Sport Nuuk. Det har Frederik, som deltog i vores Sveriges-tur foranlediget.

Det betyder, at prisen for turen med afrejse fra København holder sig på omkring 19.000 kroner per mand. Det inkluderer transporter fra København til Ilulissat og Nuuk. Udflugt til indlandsisen og sejltur i Isfjorden. Overnatninger på vandrehjem, færge (to nætter liggeplads), skihytte/privat lejlighed og telt (en nat i Qooqqut). Startafgifter til tre-dagesløb i Ilulissat og fem-dages løb i Nuuk. Grønlandsk kulturaften i Ilulissat. Kun enkelte måltider.  Skriv eller ring til mig senest søndag 26.2, hvis du vil med.

Tiomila tilmeldinger

Claus Bobach har i Kratluskeren opfordret alle til at tilmelde sig Tiomila 2017 i Göteborg.

Tilmeldingerne opdateres løbende her. Skriv til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. hvis du også synes du skal med på listen.

 

DOF søger 3 områdeformænd

Det drejer sig om:

  • Børn og Unge
  • Motions- og foreningsliv
  • DOF Akademiet

 

Læs mere her: